Spinning støtter Stafet for livet  :  Tilmed dig her . 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vi reklamerer lidt for Fitness under åben himmel – med vore egen Karina Warming ved roret.  Og så er det ganske gratis

Fitness under åben himmel link 

         

Januar 2026 Karina & Gergö  tilbyder nu personlig træning i CIF Fitness. Så kontakt dem hvis det kunne være noget for dig.  Find deres telefon numre eller mail under kontakt . ( Personlig træning er defineret med at det kun er dig der er i centrum  en hel time ..)

 

 

 

 

 

 

November 2025 :
2 Nye løbebånd indkøbt. Og vi har fået repareret 2 opvarmningscykler.
Har haft bestyrelsesmøde – hvor der blev godkendt at personlige trænere fra egen stab af instruktører måtte gå i gang med flere forløb med vore brugere.
Karina og Lars har været i Fredericia og set E-Gym Maskiner i aktion. Rest bestyrelse fra fitness skal op og se hvordan denne form for cirkeltræning virker. Dog er det ikke noget vi får lige med det samme ., da vi savner plads . Det er så det vi må arbejde for at få.

Sommerferie 2026
Fra 01-07-2026 til 31-08-2026 Møder vi ikke op fast en gang om måneden . Hjælp kun ved personlige aftaler.
Hvis ansigtsgenkendelse driller, står support nummer på skiltene vedr. Justface.