Dette hold er funktionel træning med fokus på hele kroppen. Vi arbejder med egen kropsvægt, kettlebells og håndvægte for at opbygge styrke, kondition, stabilitet og bevægelighed, der kan bruges i…
Vores sportsgrene
Nyheder
Sjov lørdag 17-01-2026
Så er det snart sjov Lørdag igen. Sæt allerede nu dagen af til hygge og bevægelse for børnene
Julehyggen spreder sig også i CIF Spinning
Julehygge i Spinning Julehyggen spreder sig også i CIF Spinning. Efter en hård rulletur med høj hjerterytme – blev det til at julehygge lidt på lørdagsholdet i Spinning
Vil du være frivillig?
Eller er du træner/instruktør/hjælpeinstruktør? – Eller kunne du tænke dig at blive det?
Så er det lige dig vi har brug for!
Mange afdelinger har brug for trænere og hjælpere, og vil rigtigt gerne høre fra dig.
Se under “Kontakt”, og tag fat i én fra afdelingen.
Vi glæder os til at høre fra dig.
CIF
OK Energi støtter Christiansfeld IF. Sidste regnskabsår med ca 33000 kr. Dette skyldes primært alle vore forenings medlemmer der enten tanker – lader – eller bruger el derhjemme leveret atf OK Energi