NY I CIF FITNESS ??

Hjemmesiden

Hjemmesiden skulle gerne give svar på de fleste spørgsmål om CIF FITNESS , Men vore instruktører er altid klar til at hjælpe, hvis du har spørgsmål du ikke kan finde svar på.

Dagsbillet i refusion for medlemskab

Du kan købe en dagsbillet første gang du vil besøge CIF FITNESS. Hvis du på dagen vil købe et medlemskab, kan du få din dagsbillet refunderet.

Du kan også møde op den første tirsdag hver måned fra 1900-2000 hvor instruktører står klar til at hjælpe. På disse tirsdage er der også gratis træningsvejledning og TANITA vejning .

Spinning - Jumping - boksefitness kun med afale med instruktør - pris 25 kr. pr gang på mobilpay.

Træningsvejledning

Som ny i CIF FITNESS anbefaler vi, at du bestiller en gratis træningsvejledning med en instruktør. En træningsvejledning kan feks indeholde - et træningsprogram , få instruktion i brugen af maskiner eller hvordan du træner i forhold til skader og sygdom.

Adgang til CIF FITNESS

Skal du have adgang til CIF FITNESS - kører det på ansigtsgenkendelse - du ligger selv billede op af dit ansigt - når du er blevet medlem eller har købt dagsbillet.
Ved spinning - Jumping - Boksefitness er der ikke brug for adgangsmedie, da der altid er instruktør tilstede. Skabe i Fitness kræver at man har en 20èr med- som man får igen når skabet igen åbnes ved hjemtur.

Ordensregler: Klik her.

GOD TRÆNINGSSTIL i CIF FITNESS.

1: Rengør udstyr efter brug, 2: Ryd op efter dig selv, 3: Giv plads til andre, når det er muligt. Når der er mange " Brug kun en station af gangen", 4: Træn ikke i bare tæer og bar overkrop, 5: Telefonsamtaler henvises til udenfor centeret., 6: Frivægte skal have gulvkontakt, før de slippes.

Opsigelse eller ændring af ens betalingskort:

KLIK HER FOR AT RETTE PROFIL/ BETALINGSKORT